人生を変えるBlog ~幸せになりたい方へ~

人生をよりよく生きるために、日々学んでいきたいと考えています。その中で、自分が感じたことを記していきます。人生を変えたい方、幸せになりたい方のお役に立てたら幸いです。よろしくお願いいたします。

2019-05-23から1日間の記事一覧

自分の色々な感情を受け容れる「究極の呪文」

// 誰しも、自分の感情と闘ったり、それで自己嫌悪になったり、するようなこともあると思います。 自分もそうです。 自分の感情をコントロールしようとしても、無理だなぁって思います。 つい、イライラしたりしてしまいますよね。 例えば、母親の場合、息子…