こんにちは。 幸せコアラです。 この記事に興味を持っていただき、ありがとうございます。 毎日過ごしていて楽しくないと思う方も多いのではと思います。 本日は人生を楽しむための考え方について、日頃感じることを記載させていただきます。 少しでも参考に…

// こんにちは。 幸せコアラです。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 人生を変えたい。 何かに悩んでいて、それを解決したい。 毎日のように、自分の中で「これはどうしたらよいのか？」 「めんどくさいからやりたくない」 「いつ…

// こんにちは。 幸せコアラです。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 本日は、１０代の頃に自分が経験したことを踏まえて、読んだ人が少しでも心が軽くなるような内容を書いていきたいと思います。 私は高校生の頃、精神的にとても…

// おはようございます。 幸せコアラです。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 私は学習塾に勤務して１２年目となります。 現在は教室長として仕事を続けています。 生徒の成績を伸ばし、志望校に合格してもらう。 もちろんそれはと…

// おはようございます。 幸せコアラです。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 大学生の中では就職活動をしている方も多いと思います。 そうでなくても、「自分は将来何がしたいのか？」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか？…

// こんにちは。 幸せコアラです。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 ４月から新しい環境に移り、「もう会社がつらい」と感じている方も多いのではないでしょうか？ 自分も入社した頃は「つらい」とずっと思っていました。 その理…

// おはようございます。 幸せコアラです。 人間って生きている限り、何かしらの問題に直面して悩むことってありますよね。 それが仕事の悩みだったり、恋愛の悩みだったり、ひとそれぞれだと思います。 共通して言えることは、人間関係がほとんどということ…

// こんにちは。幸せコアラです。 ５日ぶりの更新となってしまいました。 風邪をひいてなかなかやる気が出てきませんでしたが、回復してきました。 皆様のお役に立てるように頑張りたいです。 今後ともよろしくお願いいたします。 本日は人に好かれる６原則…

// こんにちは。 この記事に興味を持っていただき、ありがとうございます。 幸せコアラです。 子どもに「幸せになってほしい」と親なら誰しもが思いますよね？ 私も３歳の娘がいるので毎日のように思います。 どのように、娘に接していくのが娘のためになる…

// こんにちは。 幸せコアラです。 人間って当たり前ですけど10人10色で人それぞれですよね。 でも自己分析をしていると、不思議と当たっているものに出会うこともあると思います。 エニアグラムとかそういうやつですね。 性格は人それぞれ違いますよね。 で…

// こんにちは。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 幸せコアラです。 職場の人間関係がうまくいかない。 家族とケンカしてしまう。 友人との関係がよくない。 そのようなことって誰でもありますよね。 仕事の内容よりも人間関係で…

// こんにちは。幸せコアラです。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 日記を書くだけで幸せな気持ちになれる。 そう思ったらやってみたくないですか？？ なんか自分の場合はワクワクしますね。 日記を書くことで得られるメリットは…

// こんにちは。 幸せコアラです。 このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 本日も夢に対する行動を促進していきましょう。 突然ですが、夢を叶えるための行動を継続するってとても難しいことですよね？ 始めるときはやる気満々だったけ…

このページに興味を持っていただき、ありがとうございます。 幸せコアラです。 本日もよろしくお願いします。 本日は「価値観」についてお話をさせていただきます。 価値観は「人それぞれ」です。 人によって異なることが当たり前で、自分が大切にしているこ…

// こんにちは。 幸せコアラです。 本日も夢の実現へ向けて、楽しく学びながら実行に移していきましょう。 夢や目標に向けて負担感を軽くするために、ブレーキとなっているものを、軽くしていく。 と言う話を以前させていただきました。 tcoach.hatenablog.c…

// 前回に引き続き、今回はブレーキの外し方について、お伝えしていきます。 結論から言えば、完全になくすのは難しいかもしれません。 しかし負担感を軽くすることはできます。 1点目は目標が大きすぎる場合は軽いものにして何個も積み重ねるようにするとい…

// 本日は、よしもとばななさんの著書 「違うことをしないこと」を読んで感じたことを記しておきたいと思います。 嘘をついてしまうと、嫌な気持ちになったり、本当は自分がしたくないことを無理にやろうとすると、変に力が入ったりするようなことは誰でもあ…

人間ですから、誰だってネガティブな気持ちになったり、ネガティブな言葉を言ってしまう時はありますよね？ 自分もつい 「めんどいな」 と思う時があります。 周りの人の言葉を聞いてると、実はネガティブな言葉ばかりです。 「やらなければならない」 「や…

// 誰しも、自分の感情と闘ったり、それで自己嫌悪になったり、するようなこともあると思います。 自分もそうです。 自分の感情をコントロールしようとしても、無理だなぁって思います。 つい、イライラしたりしてしまいますよね。 例えば、母親の場合、息子…

// 「私たちは今を生きてはいない。将来を生きたいと願っているだけだ。そして、常に幸せになるのを待ち望んでいる。だから今、幸せでないのは当然のことなのだ」 これは、哲学者パスカルの言葉である。 幸せを求め続けている限り、今を幸せと感じることは難…

10年ほど前に読んだ本を昨日読み返してみた。 そこには、こんな言葉があった。 あなたは優れてはいない。 あなたは劣ってもいない。 あなたはただ、あなたでしかない。 この言葉に、当時の自分はとても救われた。 なぜなら、自分は他の人よりもとても劣って…

// 当たり前のことなんてひとつもないって いつもスーパーに置いてあるはずのトイレットペーパーがないだけで思った。 いつものが気に入っていたが、別のものを買うことにした。 何年か前の自分は、買い物がめんどくさいと思っていた。 早く済ませて、自分が…

酷いことを言われたことが何度もある、酷いことをされた方はなかなかその人を許すことができないと思います。 私の母もそのような時期がありました。 その頃の母は私に 「父親がずっと許せなかった」と話してくれていました。 その理由としては、とても厳し…

自分を変えたい。 そう思っている人も世の中では多いのではないでしょうか？ 今の時代は物質的に日本は恵まれている分、心の時代と言われているそうです。 その分、自分を見てほしい、認めてほしい、そのような欲求がある方のほうが、どちらかといえば多いと…

人間関係に悩んでいる方が、少しでも心が楽になれるようなことを今回は記しておきたいと思います。 おそらく、人間関係に悩んでいる方は、その対象の方を「理解ができない」状態にあると考えます。 「なぜ、あの人は、あそこで、ああいうことを言うのだろう…